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지중해식단이 8년 연속 1위로 꼽히는 이유
U.S. News & World Report 가 발표한 2025 베스트 다이어트 평가에서 지중해식 식단이 종합 1위를 8년 연속 지켰다. 평가 기준과 학계 근거를 정리했다.
OLEA 에디터
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#Best Diet
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U.S. News & World Report 가 발표한 2025 베스트 다이어트 평가에서 지중해식 식단이 종합 1위를 8년 연속 지켰다. 평가 기준과 학계 근거를 정리했다.
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